E' utile alleggerire e riconoscere le emozioni in modo da trasformarle in preziose alleate nella gestione quotidiana. Ciò che proviamo non ci informa su  ciò  che vediamo bensì sul modo  in cui guardiamo le cose:  la capacità di alleggerire i vissuti emotivi e attribuirvi un senso aiuta  a  comprendere  le  situazioni,  superare  ostacoli  liberando  energia  positiva  nel  proprio ambiente di lavoro.
La  tecnica  del rilassamento emozionale agisce nel campo energetico della persona e si potranno avere vantaggi come il miglioramento delle relazioni, un maggior accesso alle proprie risorse, un incremento del proprio livello di benessere e molto altro ancora.